前面言论中铅毒的危险性及来源,本期再讨论预防及治疗铅毒的方法。

应及清理铅毒的来源,均衡饮食、足够的营养、饮食及保持身体拥有足够的铁质、有机钙、维生素C等,可预防及治疗铅毒症患者,重病者应附以药物(螯合剂)剂),此药物可将身体内含铅份量着着,经肾并从中排走,可清除及修复因血液含铅而导致的破坏结果,但不能治愈已损坏的神经中枢及消化系统。

不要让孩子接触铅。其实任何人都有机会接触到铅毒,但孩子最难幸免,尤以1-5岁的小童,时常将手或物品放进口中,吞食非食用物质等。铅毒最容易患上铅毒,孩子正在快速发展之大脑及内脏。

其他高铅危人士包括长期护理含水管之食水、饮食罐庄(含铅)食品、使用含铅化妆品、含铅维生素、含铅草药、居住所位于工业污染地区、职业或爱好如汽车维修工人、电池厂、金属炼铁工厂工人、旧屋迁拆作业者、胶袋印刷行业、室内培训靶场、钓鱼爱好者、彩色玻璃漂染艺术者等,都会有机会中铅毒。

如怀疑家中用水受铅污染,应征求专家意见及测试食水,不要贪一时方便,直接用热水喉部的水先煮食或前置,因热水先煮水喉部中的铅份带到食水里。在用水前,应将冷水喉部放水数分钟才使用。煮沸食水不要超过5分钟,因带走铅毒浓缩起来。最好的方法为家里应装置有效的除铅滤水器。

如怀疑自己或家人身体健康受到毒影响,应立即与家庭医生安排检测及治疗。

文:雅佳净水(Michael Chiu)- 认可空气及质量专家

照片由 马库斯·施韦斯