自1970年代起，北美的住宅設計愈來愈重視能源效益及氣密性，並採用更高效的節能門窗、隔熱材料及建築圍護結構。這類設計的好處是可以減少冷暖空氣流失，從而節省能源。然而，如果通風不足，過度密封的住宅亦可能令室內空氣質素下降。

空氣中的氣體及懸浮粒狀物是導致室內空氣質素欠佳的主要因素。常見的家居污染源包括煮食時產生的油煙、油漆、木製家具、家用清潔劑、美容產品、加濕器，以及暖氣或煮食設備燃燒時產生的廢氣。灰塵、花粉及其他顆粒物亦可能附着在家庭成員的衣物及鞋履上，被帶入室內。如果通風、空氣過濾及污染源控制不足，部分室內污染物便可能逐漸積聚，並引起刺激、過敏反應或呼吸系統疾病。

作者：Michael Chiu，MWS，CI
本文原載於《明報》－2026年更新修訂