最新研究證實，空氣污染可能危害人體健康，若暴露於高濃度或長期暴露的環境中，更可能導致過早死亡。空氣污染源自多種來源，其中懸浮微粒和臭氧是影響人體健康最重要的污染物。車輛廢氣、工廠及發電廠的排放物，以及室內外燃燒木材產生的煙霧，都是懸浮微粒及其他空氣污染物的重要來源。

臭氧濃度越高，對人體健康的風險就越大。臭氧是一種極具反應性的氧化性氣體，會刺激呼吸系統並加劇現有的呼吸系統疾病。研究顯示，臭氧可能導致呼吸困難、咳嗽及哮喘發作。兒童、長者，以及患有哮喘或其他呼吸系統疾病的人士，對臭氧的暴露可能特別敏感。

空氣中的懸浮微粒也可能對健康造成嚴重影響，特別是當人們長期暴露於高濃度環境中時。細懸浮微粒能深入肺部，並與心血管及呼吸系統疾病、肺癌以及過早死亡有關。懸浮微粒污染亦會加劇哮喘及其他呼吸系統疾病。

人們應認識到減少接觸空氣污染及保護環境的重要性。及早預防與有效控制污染至關重要。就室內空氣而言，從源頭減少污染、在適當情況下保持充足通風，以及使用合適的空氣清淨機，也有助於減少接觸空氣中的懸浮微粒。

作者：Michael Chiu，MWS，CI
本文原載於《明報》－2026年更新修訂